Posture Guardडाउनलोड
Posture Guard डाउनलोड करें।
Windows 10 और 11 के लिए मुफ़्त। साथ में 7 दिन का Premium ट्रायल, कार्ड की ज़रूरत नहीं।
Windows के लिए डाउनलोड करेंवर्ज़न · लगभग MB · 64-बिट
एक मिनट में तैयार
इंस्टॉलर चलाएँ
डाउनलोड की गई फ़ाइल खोलें। Posture Guard कुछ ही सेकंड में इंस्टॉल हो जाता है और Windows के साथ अपने-आप शुरू होता है।
3 सेकंड सीधे बैठें
ताकि Posture Guard सीख सके कि आपके लिए सही मुद्रा कैसी दिखती है।
बस काम करते रहें
झुकते ही यह आपको हल्का-सा इशारा करता है, और सीधे होते ही रुक जाता है।
अगर Windows "Windows protected your PC" दिखाए, तो More info पर क्लिक करें, फिर Run anyway पर। छोटे डेवलपर्स के नए ऐप्स के लिए Windows यह संदेश दिखाता है।
आपको क्या चाहिए
Windows 10 या 11 (64-बिट) और एक वेबकैम। वेबकैम नहीं है? अपने फ़ोन को वेबकैम की तरह इस्तेमाल करें, या बिना कैमरे वाला टाइमर मोड चुनें।
Mac और फ़ोन
फ़िलहाल Posture Guard सिर्फ़ Windows के लिए है। Mac वर्ज़न लाने की योजना है। अगर आपको इसका इंतज़ार है, तो हमें बताइए।