مباشر
PGمن صنع أخصائي علاج طبيعيلكل من يجلس أمام الشاشة طوال اليوم

اجلس باعتدال.اشعر بالفرق.واعمل براحة.

طريقة جلوسك تصنع طاقتك وتركيزك وإحساسك في آخر اليوم. يبقيك Posture Guard معتدلًا بهدوء، ويعيدك فور أن تنحني.

دون بطاقة دفعيعمل دون إنترنتالكاميرا لا تغادر جهازك
Posture Guard
86%
الاستراحات4
أيام متتالية5
اجلس مستقيمًا — رأسك منحنٍ
الوضعية: سليمة
4:12 م
0%
معتدل اليوم+12% هذا الأسبوع
تنفّسخذ نفسًا عميقًا
5 أيام متتاليةاستمر هكذا
استراحة بعد 1:00حيوان في طريقه إليك
من تصميم أخصائي علاج طبيعيمبني على خبرة العيادة
100% على جهازكلا تسجيل ولا رفع للفيديو
28 لغةمنها العربية بالكامل
ويندوز 10 و11يُثبَّت في دقيقة
جرّبه

انحنِ كأنها الرابعة عصرًا، وشاهد ما يحدث.

اسحب الشخص أو المؤشر. هذا ما يلاحظه Posture Guard عبر كاميرا الويب، على جهازك وحده.

1
يتعلم جلستك الصحيحة

اجلس معتدلًا 3 ثوانٍ عند البدء.

2
يلاحظ الانحناء

رأس منخفض، أو انزلاق في الكرسي، أو اقتراب زائد من الشاشة.

3
يعيدك برفق

تمويه، أو تذكير، أو حيوان، حتى تعتدل.

اسحبني اجلس مستقيمًا
1
01 · التنبيه

انحنِ، فتتموّه شاشتك بلطف.

ليس إشعارًا تتجاهله. تتموّه الشاشة حتى تعتدل، ثم تصفو فور أن تفعل.

02 · يعرف السبب

يخبرك بالضبط ما الخطأ.

رأسك ينخفض؟ تنزلق في كرسيك؟ قريب جدًا من الشاشة؟ يسمّي لك Posture Guard المشكلة لتعرف ما تصلحه.

03 · الألطف

أو يأتيك حيوان ليؤنسك.

تفضّل شيئًا ألطف؟ يأتي أحد حيواناتنا ويستقر على شاشتك حتى تعتدل.

حيوانات أخرى في الطريق
04 · استراحات حقيقية

استراحات تأخذها فعلًا.

كل ساعة، أو في أوقات تحددها، أو بعد وقت طويل في برنامج ما. تنبيهات قبلها بـ10 و5 ودقيقة، ثم يبدأ العدّ ويجلس معك حيوان.

05 · عادات صغيرة

تنفّس. تمدّد. اشرب ماءً.

تذكيرات لطيفة بألوانها الخاصة، تظهر في مكان مختلف كل مرة فلا تعتادها عينك.

06 · تقدّمك

شاهد نفسك تتحسن.

نتيجة يومية تبيّن كم من يومك جلست جلسة سليمة. حقّق 70% وابدأ سلسلة أيام تستحق الحفاظ عليها.

07 · مُصمَّم لك

يتعلّم جسمك أنت.

احفظ وضعياتك الجيدة والسيئة، واضبط الحساسية ووقت الاستجابة وقوة التمويه. جرّب: اضغط على الوضعيات واسحب المؤشرات.

08 · الخصوصية أولًا

كاميرتك لا تغادر جهازك.

كل التحليل يتم على جهازك. لا يُسجَّل فيديو ولا يُحفظ ولا يُرفع، ويعمل دون أي اتصال بالإنترنت.

Posture Guard
86%
الاستراحات4
أيام متتالية5
اجلس مستقيمًا
الوضعية: منحنية
يبقى حتى تعتدل
حان وقت الاهتمام بجسدك1:00
10 د5 د1 د
اضغط مطولًا للتخطي
تذكير بالتنفّسخذ نفسًا عميقًا
حان وقت التمدّدقف لمدة دقيقة
وقت شرب الماءاشرب قليلًا من الماء
اليوممباشر
0%معتدل اليوم
أفضل نتيجة لك
وقت الجلوس المعتدل5 س 12 د
الاستراحات4 / 5
تنبيهات الانحناء−38%مقارنةً بالأسبوع الماضي
جلستك اليوم
هذا الأسبوع
ن
ث
ر
خ
ج
س
اليوم
0 أيام متتالية
معاينة مباشرةجلسة سليمة
الكاميرا
جهازك
الإنترنت
يبقى على هذا الجهاز
لا تسجيللا رفعيعمل دون إنترنت
4:12 م
المزايا

0 ميزة. في برنامج واحد صغير.

كل ما تحتاجه لتجلس جيدًا وتتحرك أكثر وتشعر بتحسن طوال يوم العمل.

من العيادة

صممه أخصائي علاج طبيعي، لا شركة أجهزة.

معظم آلام الرقبة والظهر عند من يعملون على المكاتب لا تأتي من يوم سيئ واحد، بل من آلاف الانحناءات الصغيرة التي لا يلاحظها أحد. صممنا Posture Guard ليلاحظها بدلًا منك، بلطف، ويذكّرك بالحركة قبل أن يضطر جسمك لتذكيرك.

PG
فريق Posture Guardمُصمَّم بخبرة العلاج الطبيعي الإكلينيكية
تصحيحات صغيرة ومتكررة

الجلسة عادة. التنبيهات القصيرة المتكررة تغيّرها أكثر من محاولة شاقة لساعة.

الحركة أفضل من أي وضعية مثالية

حتى الجلسة الصحيحة تُتعب. الاستراحات المنتظمة تريح العضلات والمفاصل.

تنفّس، وأرِح عينيك

الانحناء يضغط على تنفسك. نفَس عميق ونظرة بعيدة تعيدان النشاط للجسم والذهن.

لماذا ينجح

التذكيرات بالمؤقّت لا تصلح الجلسة.

تنبّهك سواء كنت منحنيًا أم لا، فتتعلم تجاهلها. أما Posture Guard فيستجيب لطريقة جلوسك الفعلية.

Posture Guardتطبيقات التذكير بالمؤقّتمحاولة التذكّر وحدك
يراقب جلستك الفعلية، لا الساعة
يخبرك بالضبط ما الخطأ
تنبيه لا يمكن تجاهله: تمويه أو حيوان~
استراحات حقيقية بعدّاد تنازلي~
تذكيرات بالتنفّس والتمدّد وشرب الماء~
يتعلّم وضعياتك الجيدة والسيئة
نتيجة يومية وأيام متتالية
أكثر من ألم الظهر

الأمر ليس ألم الظهر فقط.

الجلسة الصحيحة هي إحساسك طوال اليوم: يقظة أكبر، وذهن أصفى، وثقة أعلى. وهي أسهل طريق كي لا تحتاج إلى أخصائي علاج طبيعي من أجل رقبتك.

طاقة أكبر

الانحناء يضغط على تنفسك. الجلوس باعتدال يتيح لك تنفسًا كاملًا، فيخفّ هبوط الطاقة بعد الظهر.

تركيز أعلى

الاستراحات المنتظمة والجلسة المعتدلة تبقيانك يقظًا في جلسات العمل والمذاكرة الطويلة.

حضور وثقة

الجلسة المعتدلة تغيّر صورتك في مكالمات الفيديو، وتغيّر إحساسك بنفسك.

امنع الألم قبل أن يبدأ

آلام الرقبة والظهر من العمل المكتبي تتراكم ببطء. التصحيحات اليومية الصغيرة تمنعها.

الأسعار

ابدأ مجانًا، وانتقل إلى بريميوم حين يغيّر يومك.

مجاني للأبد: مراقبة الجلسة مع التمويه أو الإشعار. بريميوم يفتح كل شيء آخر.
لفترة محدودة: خصم 20% على بريميوم مدى الحياة بالكود
كل ما في بريميوم
حيوانات على الشاشة واستراحات حقيقية
تذكيرات بالتنفّس والتمدّد وشرب الماء
نتيجة يومية وأيام متتالية ورسم أسبوعي
وضعياتك الجيدة والسيئة الخاصة
حساسية ووقت استجابة قابلان للضبط
تمويه مباشر وقوة تمويه قابلة للضبط
حتى 3 أجهزة بحساب واحد
كل التحديثات القادمة

للشركات والفرق

10 أجهزة أو أكثر؟ أسعار خاصة للكميات، وفاتورة واحدة، وتثبيت سهل لقسم تقنية المعلومات.

تواصل معنا
أسئلة

كل ما قد يدور في ذهنك.

غدًا على مكتبك يمكن أن يكون مختلفًا.

مجاني لويندوز. 7 أيام بريميوم دون بطاقة دفع. الإعداد في دقيقة.

ينقصك شيء؟ أخبرنا.

أرسل فكرتك باسمك وبريدك، أو دون أن تكشف عن هويتك.

شاركنا فكرة
Posture Guard لويندوزمجاني · تجربة بريميوم 7 أيام
تحميل