LANGSUNG
PGDibina oleh ahli fisioterapiuntuk sesiapa yang duduk di depan skrin sepanjang hari

Duduk lebih baik.Rasa lebih baik.Bekerja lebih baik.

Cara anda duduk mempengaruhi tenaga, tumpuan dan perasaan anda di penghujung hari. Posture Guard secara senyap memastikan anda kekal tegak, dan membetulkan anda sebaik sahaja anda membongkok.

Tiada kad diperlukanBerfungsi tanpa internetKamera tidak pernah keluar dari PC anda
Posture Guard
86%
Rehat4
Rentetan5 hari
Duduk tegak — Kepala tertunduk
Postur: baik
4:12 PM
0%
Tegak hari ini+12% minggu ini
BernafasTarik nafas dalam-dalam
5 hari berturut-turutTeruskan
Rehat dalam 1:00Seekor haiwan sedang datang
Dibina oleh ahli fisioterapiDireka berdasarkan pengalaman klinikal
100% di PC andaTiada video dirakam atau dimuat naik
28 bahasaTermasuk bahasa Arab sepenuhnya
Windows 10 & 11Dipasang dalam seminit
Cuba sendiri

Bongkokkan badan seperti jam 4 petang. Lihat apa yang berlaku.

Seret orang itu atau gelangsar. Inilah yang dikesan oleh Posture Guard melalui kamera web anda, hanya di PC anda.

1
Ia mempelajari postur baik anda

Duduk tegak selama 3 saat apabila anda bermula.

2
Ia mengesan apabila anda membongkok

Kepala tertunduk, terbenam di kerusi, atau terlalu condong ke hadapan.

3
Ia mengingatkan anda untuk kembali tegak

Skrin kabur, peringatan atau seekor haiwan, sehingga anda duduk tegak.

Seret saya Duduk tegak
1
01 · Teguran lembut

Apabila anda membongkok, skrin anda menjadi kabur perlahan-lahan.

Bukan pemberitahuan yang anda leret dan lupakan. Skrin kekal kabur sehingga anda duduk tegak, kemudian terus jelas semula.

02 · Tahu puncanya

Ia memberitahu anda dengan tepat apa yang salah.

Kepala tertunduk? Terbenam di kerusi? Terlalu dekat dengan skrin? Posture Guard menyatakannya, supaya anda tahu apa yang perlu dibetulkan.

03 · Si kawan mesra

Atau seekor haiwan datang menemani anda.

Mahu sesuatu yang lebih lembut? Salah satu haiwan kami akan duduk di skrin anda dan kekal di situ sehingga anda kembali tegak.

Lebih banyak haiwan akan datang
04 · Rehat sebenar

Rehat yang anda benar-benar ambil.

Setiap jam, pada waktu yang ditetapkan, atau selepas terlalu lama dalam satu aplikasi. Amaran pada 10, 5 dan 1 minit, kemudian kiraan detik bermula dan seekor haiwan menemani anda.

05 · Tabiat kecil

Bernafas. Regangkan badan. Minum air.

Peringatan lembut dengan warna tersendiri, muncul di tempat berbeza setiap kali supaya tidak pernah tenggelam di latar belakang.

06 · Kemajuan

Lihat diri anda menjadi lebih baik.

Skor harian menunjukkan berapa banyak masa anda duduk dengan baik. Capai 70% dan mulakan rentetan yang berbaloi dikekalkan.

07 · Dibuat untuk anda

Ia mengenali badan anda.

Simpan pose baik dan buruk anda sendiri, tetapkan kepekaan dan masa tindak balas, dan pilih sekuat mana kesan kabur. Cubalah: klik pada pose, seret gelangsar.

08 · Privasi sejak awal

Kamera anda tidak pernah keluar dari PC anda.

Semuanya dianalisis di komputer anda. Tiada video dirakam, disimpan atau dimuat naik, dan ia berfungsi tanpa internet langsung.

Posture Guard
86%
Rehat4
Rentetan5 hari
Duduk tegak
Postur: membongkok
Kekal sehingga anda duduk tegak
Masa untuk menjaga badan anda1:00
10 min5 min1 min
Tahan untuk langkau
PernafasanTarik nafas dalam-dalam
Masa untuk reganganBerdiri seketika
HidrasiMinum sedikit air
Hari iniLangsung
0%tegak hari ini
Rekod peribadi
Masa tegak5 j 12 min
Rehat diambil4 / 5
Amaran membongkok−38%berbanding minggu lepas
Postur anda hari ini
Minggu ini
Isn
Sel
Rab
Kha
Jum
Sab
Hari ini
0 hari berturut-turut
Pratonton langsungPostur baik
Kamera
PC anda
Internet
Kekal di PC ini
Tiada rakamanTiada muat naikBerfungsi tanpa internet
4:12 PM
Ciri-ciri

0 ciri. Satu aplikasi kecil.

Semua yang anda perlukan untuk duduk dengan betul, lebih banyak bergerak dan berasa lebih segar sepanjang hari bekerja.

Dari klinik

Dibina oleh ahli fisioterapi, bukan syarikat gajet.

Kebanyakan sakit leher dan belakang dalam kalangan pekerja pejabat tidak datang daripada satu hari yang buruk. Ia datang daripada beribu-ribu bongkok kecil yang tiada siapa sedari. Kami membina Posture Guard untuk menyedarinya bagi pihak anda, dengan lembut, dan mengingatkan anda untuk bergerak sebelum badan anda terpaksa.

PG
Pasukan Posture GuardDireka dengan pengalaman fisioterapi klinikal
Pembetulan kecil, dengan kerap

Postur ialah tabiat. Teguran pendek yang kerap lebih berkesan mengubahnya berbanding berusaha keras selama sejam.

Pergerakan mengatasi sebarang posisi sempurna

Postur yang baik pun boleh memenatkan. Rehat yang kerap memastikan otot dan sendi kekal selesa.

Bernafas, dan rehatkan mata anda

Membongkok menyekat pernafasan anda. Satu tarikan nafas dalam dan mengalihkan pandangan menyegarkan semula badan dan minda.

Mengapa ia berkesan

Peringatan berpemasa tidak membetulkan postur.

Ia berbunyi sama ada anda membongkok atau tidak, jadi anda terbiasa mengabaikannya. Posture Guard bertindak balas mengikut cara anda sebenarnya duduk.

Posture GuardAplikasi peringatan berpemasaSekadar cuba mengingati
Memantau postur sebenar anda, bukan jam
Memberitahu dengan tepat apa yang salah
Teguran yang tidak boleh diabaikan: kabur atau seekor haiwan~
Rehat sebenar dengan kiraan detik~
Peringatan bernafas, regangan dan minum air~
Mempelajari pose baik dan buruk anda sendiri
Skor harian dan rentetan
Lebih daripada sakit belakang

Ia bukan sekadar tentang sakit belakang.

Postur yang baik menentukan perasaan anda sepanjang hari: lebih segar, lebih jelas, lebih yakin. Dan ia cara paling mudah supaya leher anda tidak pernah memerlukan ahli fisioterapi.

Lebih bertenaga

Membongkok menyekat pernafasan anda. Duduk tegak membolehkan anda bernafas sepenuhnya, jadi rasa lesu waktu petang tidak terlalu terasa.

Tumpuan lebih tajam

Rehat yang kerap dan posisi tegak memastikan anda kekal cergas sepanjang sesi kerja dan belajar yang panjang.

Tampil dan berasa yakin

Postur tegak mengubah tanggapan orang terhadap anda dalam panggilan video, dan juga perasaan anda.

Hentikan sakit sebelum ia bermula

Sakit leher dan belakang akibat kerja di meja berkembang perlahan-lahan. Pembetulan kecil setiap hari dapat mencegahnya.

Harga

Mula secara percuma. Naik taraf apabila ia telah mengubah hari anda.

Percuma selamanya: pemantauan postur dengan kabur atau pemberitahuan. Premium membuka semua ciri lain.
Masa terhad: diskaun 20% untuk Premium Seumur Hidup dengan kod
Semua dalam Premium
Haiwan di skrin dan rehat sebenar
Peringatan bernafas, regangan dan minum air
Skor harian, rentetan dan carta mingguan
Pose baik dan buruk anda sendiri
Kepekaan dan masa tindak balas boleh laras
Kabur langsung dan kekuatan kabur
Sehingga 3 PC dalam satu akaun
Semua kemas kini akan datang

Untuk syarikat dan pasukan

10 komputer atau lebih? Harga pukal, satu invois dan pemasangan mudah untuk pasukan IT.

Hubungi kami
Soalan

Semua yang mungkin anda tertanya-tanya.

Esok di meja anda boleh terasa berbeza.

Percuma untuk Windows. 7 hari Premium, tiada kad diperlukan. Sedia dalam seminit.

Ada yang kurang? Beritahu kami.

Hantar idea dengan nama dan e-mel anda, atau tanpa nama.

Kongsi idea
Posture Guard untuk WindowsPercuma · Percubaan Premium 7 hari
Muat turun